靠自己
在这个世界上，没有人可以真正帮到自己，如果可以帮到一点的，就是自己。
对自己说，不要依靠别人来安慰自己，抚平忧伤和烦恼，如果有人可以让你依靠，那你是幸运的，如果没有，只有自己才能帮自己，自己依靠自己。自己的问题自己解决，只有自己才知道自己哪里痛，别人是不会很清楚的，所以，如果有了烦恼和痛楚，请自己为自己排忧解难吧！
对于我来说，如果还有什么可以帮到自己的，除了自己，那就是大自然了。每当自己有了烦恼，一个人静静地出去散散步，坐在河边，看着夜空、月亮、星星、灯光、河水……所有身边的一切景物都能让自己平静下来，这是自己的后花园，秘密花园，尽管它不是我的，但我身在其中，感到一种[wiki]安全[/wiki]感，得到一种释放感，体会到一种依赖感。
一个人时的感觉也挺美好的，可以思考，领悟，得出一些自己也意想不到的真理。越是渴望一种感情，越是得不到，不如放低要求，把更多的渴望寄托在自己身上，在别人那里寻求不到的，通过自己来弥补，也未尝不可。
其他人是不可能按照自己的思维方式来思考问题的，你这样认为，他不一定会有共鸣，心有灵犀有时也是碰巧，不要天真地以为别人都会迎合自己的内心需求，那只能说明自己心智不够成熟。
亲人，朋友都是如此。如果他们可以在某一时刻能分享自己的喜怒哀乐自然是好，如果没有又怎么去强求呢？所有，最好的解决办法还是寻求自己的帮助吧！伤心了，就痛快地流泪吧，找个暂时属于自己的角落，认真地反省，自己到底应该怎么做才是最好。
人，经历过，才会懂。许多道理、感悟和经验都是需要经过困难挫折付出很多代价才可以明白。每个人，都可以拥有自己的真理，不需要一定和别人相同。因为每个人的人生各不相同。当然，世界上没有绝对的事，自己的真理也不一定就完全正确，但暂且就让自己认同吧，只要可以让自己的内心更平衡些，更好受些。
希望自己以后努力学习，努力实践，不断完善提高自己，让自己变得更冷静些，不要太情绪化，但也不要过分压抑自己的感情，总之把握好一个度，不要游离之外。就像今晚，伤心过后就是自己为自己调整心态了，而不是一味地沉浸在悲伤之中，把自己从一个消极的状态慢慢拉回到算不上积极但比较平和的一个位置上来。祝贺自己，我做到了，尽管花的时间比较长，但比以前已经有很大进步了。恭喜自己，再接再厉！靠自己！
